"Antes de ser un dragón, hay que sufrir como una hormiga."
Proverbio chino.
Sabiduría oriental.
"Cultiva tu mente y tu cuerpo por igual. El verdadero camino del guerrero no es solo físico, sino también espiritual".
Sabiduría japonesa.
Yamamoto Tsunetomo.
🧘♂️ Mindfulness y Meditación: Cómo la Atención Plena Budista Transforma tu Vida Moderna En un mundo acelerado, lleno de estímulos, distrac...